夏バテ…

先週の広島旅行でハッスルし過ぎたか、バテバテの1週間でした。少し外出しただけで立ちくらみ、息切れorzいつもなら5,6分で歩ける駅からの道を亀のように15分くらいかけてようやく帰りつく始末です。。夫が遅番続きなのをいいことに1人用の晩ご飯を手抜きし過ぎたのも良くなかったかなぁ…特に食べる量が減った自覚もなかったけど、周りからは痩せた痩せたと言われる始末。ごめんよ我が子〜(ToT)